족저근막염: 원인, 증상 및 치료 방법족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막이 염증을 일으키는 질환으로, 많은 사람들이 경험하는 통증의 원인 중 하나입니다. 이 글에서는 족저근막염의 원인, 증상, 치료 방법 및 예방에 대해 자세히 알아보겠습니다.족저근막이란?족저근막은 발바닥의 아치 부분에서부터 발뒤꿈치까지 이어지는 두꺼운 섬유조직입니다. 이 조직은 발바닥의 아치를 지지하고, 보행 시 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 족저근막이 과도하게 늘어나거나 손상되면 염증이 발생하여 족저근막염이 발생할 수 있습니다.원인족저근막염의 주요 원인은 다음과 같습니다:과도한 사용: 장시간 서 있거나, 걷거나, 뛰는 경우 족저근막에 과도한 압력이 가해져 염증이 발생할 수 있습니다.비만: 체중이 과도하게 나가면 발에 가해지는 압력이 ..